COACH TRIATHLON & HYROX
ENTRAINEMENT HYBRIDE
Coaching individuel & programmes d'entraînement
pour concilier performance, santé et équilibre de vie
J'accompagne des triathlètes et des athlètes hyrox qui veulent progresser durablement en conciliant performance, santé et équilibre de vie, ainsi que tout ceux qui veulent devenir plus forts physiquement et mentalement grâce à l'entraînement hybride
COACHING INDIVIDUEL
Suivi sportif individuel pour optimiser votre progression et vous accompagner vers votre objectif en prenant en compte tous les déterminants de la performance, et en équilibrant la pratique sportive avec la vie professionnelle, sociale et familiale.
CONSULTING & SEANCES
Séance en visio ou sur le terrain : Analyse de votre profil, de votre entraînement, conseils personnalisés sur tous les facteurs de performance, stratégie, point technique. Format idéal pour faire le point avant de repartir ensuite en autonomie